関係スタッフ

洪愛香
AIKA

真の健康と体力を身につけ、ココロとカラダを元気にする!

  • 1977年2月生まれ 二児の母
  • 産後の激太りを経験し諦めかけた時にフィットネスに出会い約20キロの減量を果たす。
  • 父の病気や子供達のケガと接する過程で家族の体質改善や体力向上、ボディーメンテナンスができるようになりたい!と思ったことをきっかけにフィットネスインストラクターとしての道を 歩み始める。
  • 現在では、産後ケアエクササイズや高齢者向けエクササイズ、キッズ向けエクササイズ等様々な分野で活動中。

<活動内容>
・ALTA認定インストラクター
・産後ママ美BODYエクササイズ
・バランスボール
・キッズプログラム
・高齢者向けエクササイズ
・ロコモ予防体操
・ロコモコ®
・マザーズコーチング
・トラストコーチングスクール

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プレロコモ-20

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